Minceur : ces accessoires indispensables pour vous affiner

Comment maigrir naturellement ?

Divers facteurs favorisent l’apparition de graisse, particulièrement au niveau du ventre, à commencer par de mauvaises habitudes alimentaires. En effet, une surconsommation de sucre et d’aliments industriels entraine le dépôt de graisses qui se concentrent au niveau des muscles et des organes abdominaux.

La sédentarité et le stress induisent aussi au stockage des graisses au niveau de l’abdomen. Heureusement, il existe des astuces naturelles qui permettent de perdre du poids, à commencer par l’alimentation. Pour maigrir, vous devez revoir le contenu de votre assiette. En effet, certains aliments favorisent la prise de poids. Il s’agit entre autres des :

L’excès de sel et de sucre et la consommation d’alcool favorisent également le stockage des graisses dans les abdos.

Pour affiner votre silhouette, privilégiez la cuisine maison à base d’aliments non transformés. Les fruits et légumes de saison, légumineuses, céréales complètes et produits céréaliers non raffinés, huiles végétales, protéines animales maigres et protéines végétales sont les bienvenus dans votre assiette. Pour vous désaltérer, vous pouvez opter pour des boissons drainantes tels les infusions ou le thé vert.

Dans tous les cas, l’alimentation en elle-même ne suffit pas pour réduire votre tour de taille et vous débarrasser de vos kilos en trop. Il est essentiel de pratiquer une activité physique régulière en optant pour des exercices adaptés.

Pour obtenir un ventre tonique par exemple, mieux vaut vous adonner à des exercices de gainage et celles qui mobilisent l’ensemble des groupes musculaires comme la planche et les burpees. Si vous n’avez pas le temps de vous rendre à la salle, une marche de 30 minutes quotidienne permet d’augmenter vos dépenses énergétiques et vous aider à maigrir.

Quel que soit le sport que vous décidez de pratiquer, il va de pair avec une alimentation saine et équilibrée. Gardez également à l’esprit que d’autres facteurs extérieurs peuvent influer sur poids. Pour espérer des résultats probants, attention au stress, à la fatigue, aux émotions négatives et surtout dormez au minimum 7 heures chaque nuit.

Il a été prouvé que divers facteurs externes peuvent avoir une influence négative sur le poids. De ce fait, prendre soin de l’intestin est nécessaire pour obtenir des résultats probants. En attendant, vous pouvez miser sur ces quelques accessoires de notre sélection pour donner l’illusion d’un ventre plat et vous aider à affiner votre silhouette.

Notre choix : gaine amincissante effet ventre plat

Pour affiner et raffermir votre ventre en attendant que votre entrainement porte ses fruits, notre équipe vous suggère de porter cette gaine amincissante CHUMIAN. Elle est confectionnée à partir d’un tissu extensible, doux et respirant.

Ce shapewear compresse votre ventre et la graisse abdominale, diminuant par conséquent votre tour de taille. Sans couture, il a l’avantage de se faire discret. Il se glisse sous les vêtements de tous les jours ou ceux des grandes occasions. De plus, il offre d’ailleurs un bon soutien au niveau du dos et améliore votre posture.

Cette lingerie sculptante et gainante est indiquée pour assurer la compression et le soutien de votre ventre après une chirurgie post-abdominale ou un accouchement. Vous retrouverez alors votre tour de taille initiale rapidement.

Culotte gainante taille haute

Pour galber votre silhouette et afficher un ventre plat, craquez pour cette culotte gainante taille haute NINGMI. Nous avons été séduits par son design sobre et le confort qu’elle offre. Son principal atout est que ce sous-vêtement affine la taille et efface les petits bourrelets pour un effet taille de guêpe.

Par ailleurs, ce shapewear NINGMI affiche une structure en nid d’abeille au niveau des cuisses pour les amincir et afficher une courbe élégante. Ce shorty minceur sculptant se porte idéalement sous une jupe crayon ou un pantalon cintré taille haute.

Pantalon de sudation taille haute

Pour une perte de poids rapide, nous vous conseillons de porter ce pantalon de sudation taille haute NHEIMA pendant vos séances de yoga, de fitness, de pilates ou de jogging ! Cousu avec un revêtement intérieur en Nano-Argent 9 500, ce legging anti-cellulite permet de décupler la chaleur corporelle au niveau du bas du ventre, des cuisses, des fesses et des mollets. Ainsi, vous transpirez six fois plus pour optimiser l’élimination des toxines, raffermir votre ventre et sculpter votre silhouette. En dehors de vos séances d’entrainement, vous pouvez le porter au quotidien, mais pas plus de 8 heures de suite.

Crème minceur spéciale ventre

Spécialiste de la minceur, la marque Anaca3 propose une gamme de compléments alimentaires et de cosmétiques qui aident à maigrir. Si vous avez envie d’avoir un ventre plat, nous vous suggérons cette crème minceur 150 ml. Ce soin diminue le tour de l’abdomen de 4,1 cm. Il contient des extraits de pousses de moutarde et capsaïcine, deux ingrédients réputés pour leur action minceur.

Sirop minceur, dépuratif et diurétique

Vous cherchez une boisson drainante pour nettoyer votre organisme et permettre d’affiner votre corps ? Le laboratoire N2 Natural Nutrition vous propose son complément Detox nettoyant 500 ml certifié vegan. Notre équipe l’a sélectionné en raison de ses ingrédients d’origine naturelle, qui une fois combinée, favorisent la digestion, nettoie et booste le transit intestinal, le foie et le colon.

Par ailleurs, ce soin détoxifiant est efficace pour éliminer les toxines dans l’organisme. Il contient du thé vert, de l’Orthosiphon, de l’yerba mate, du pissenlit ou de la papaye, des ingrédients qui agissent en synergie et sont réputés pour leur propriété dépurative.

La bouteille de 500 ml permet de réaliser une cure de 16 jours. Pour avoir les résultats escomptés, il est recommandé de réaliser ce soin au moins deux fois an.

Le maté pour vous aider dans la perte de poids

Le maté est une boisson qui se prépare en infusant des feuilles de yerba maté. C’est une boisson qui vient tout droit de l’Amérique du Sud et qui est réputée pour ses bienfaits. Hautement dosée en caféine, elle permet de stimuler et améliorer les capacités de concentration. Mais ce n’est pas tout puisque cette boisson est aussi réputée pour brûler les graisses et réduire la faim.

La consommation à long terme de cette herbe n’est absolument pas nocive pour la santé à la différence du café. Bien entendu, le maté ne fait pas perdre du poids à lui seul. Même s’il agit comme combustibles sur les graisses, il doit être consommé dans le cadre d’une alimentation saine et équilibré. C’est une très bonne aide à la perte de poids mais ce n’est pas un amincissant. Comme vous aurez un regain d’énergie en buvant du maté, vous serez plus enclin à aller faire du sport. De plus, la stimulation de cette boisson se fait sur le long terme, vous ne ressentirez pas de coup de fatigue soudain comme peut le faire le café.

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